wtorek, 9 grudnia 2014

Have your dessert first!

Zaskakująca wiadomość. Chcecie schudnąć? Zaczynajcie więc posiłek od.... deseru.

Trying to slim? Have your dessert first! Eating sugar-rich food at start of a meal found to help keep appetites in check 

  • Researchers believe eating sugary foods could keep appetites in check
  • Brain protein glucokinase keeps track of how much glucose is eaten
  • It then tells the body to find more sugary food if levels are too low
  • Discovery could lead to new diet drugs and simple tips for losing weight
Read more: http://www.dailymail.co.uk/health/article-2866309/Eating-sugary-food-start-meal-helps-appetites-check.html#ixzz3LQlJidoo

Już to widzę: kawałek tortu czekoladowego, rosół z makaronem, ziemniaki, kapusta zasmażana i kotlet schabowy panierowany!

1 komentarz:

  1. My husband kupił ostatnio cukier z brzozy o nazwie Ksylitol. Ma dużo leczniczych właściwości, a co najważniejsze mało kalorii! Może w tą stronę pójść?

    OdpowiedzUsuń