Lubię zaglądać na stronę http://www.fitnea.com/, bo zawsze jest tam coś, co warto przeczytać. Tym razem to :
10 Foods That Will Kill Yoou!
These unhealthy foods can lead to some serious health problems, especially if you eat them regularly. Want to know what they are? Well, keep reading!
Co to za niebezpieczne dla zdrowia, a nawet życia produkty?
Oto one:
1. Low-Fat Foods.
2. Margarine
3. Fruit Juice.
4. Processed Meats.
5. Energy Bars
6. Frozen Dinners and Lunches
7. Breakfast Cereals.
8. Doughnuts.
9. Soda
10. Potato Chips
Read more: http://www.fitnea.com/10-foods-that-will-kill-you-2/
Dziś mija 2 tygodnie odkąd rzuciłam (ukochaną, cudowną) kawę, słodycze i mąkę!!!!!!!!!!!!!!!!
OdpowiedzUsuńNie jem i nie piję rzeczy, które można nazwać kawusią, czekoladą, pieczywem, ciastem itp.
Trudne to, ale i ciekawe, można odkryć nowe smaki! :)
Zaraz sobie zrobię naleśnika z płatków owsianych, a co :) Na śniadanie jak znalazł :)
Która to już dieta w moim życiu he he, ale chcę zmienić moje nawyki żywieniowe, za dużo w nich nieoczekiwanie zjedzonych słodyczy!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Życzę wytrwałości.
Usuń