Foods for thicker hair.

Zawsze mi się wydawało, że gęste włosy to dar natury, ale okazuje się, że poprzez jedzenie odpowiednich produktów można ich stan poprawić. Kto chce niech wierzy. Z pewnością nikomu to nie zaszkodzi. Na liście zamieszczonej w Daily Mail znajdziemy między innymi: siemię lniane, jajka, awokado, figi....

Experts have revealed the 10 foods to eat for thicker hair.

While hair loss and thinning may be distressing, simple dietary changes could be all it takes to prevent further fall outs, according to Neal's Yards Remedies' team of naturopaths, herbalists and nutritional therapists.

In the new book 'Neal’s Yard Remedies' Eat Beautiful', the experts explain simply having two slices of mango as a snack can help to strengthen hair tissue and promote growth.

Sprinkling a tablespoon of flaxseeds over meals nourishes hair and prevents it from becoming weak or brittle.

Read more: http://www.dailymail.co.uk/health/article-5358041/The-10-foods-eat-thicker-hair.html#ixzz56pScsRsV